50 مطلب آخر
خبر طبی : تاثیر نور در بروز دیابت و افزایش فشار خون

ترشحات هورمون ملاتونین چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند و همچنین در تنظیم فشار خون و دمای بدن نقش دارد . . . . . . .     بررسی‌های جدید محققان  نشان میدهد تماس با نور روشن چراغ اتاق قبل از رفتن به رختخواب دوره تولید ملاتونین را تا 90 دقیقه کاهش می‌دهد    . . . . . .     همچنین تماس با نور اتاق در ساعات معمول خواب تا 50 درصد عملکرد ملاتونین را سرکوب می‌کند   . . . . . .    این تاثیرات منجر به اختلالات جدی در خواب می‌شود که حاصل آن بروز بیماریهای مهم و تهدید کننده مثل دیابت است   . . . . . . 

لطفآ جهت روءیت ما بقی خبر ٬ بر روی کلمهء   ادامهء متن  در ذیل این کادر کلیک فرمایید :

تحلیل ما

متن کامل

 

 

تاثیر نور در بروز دیابت و افزایش فشار خون

 

 

 

تماس با نور مصنوعی از زمان غروب آفتاب تا هنگام رفتن به رختخواب می‌تواند کیفیت خواب را در انسان کاهش دهد و در نتیجه خطر ابتلا به فشار خون بالا و دیابت افزایش پیدا کند

 

 

یک بررسی جدید روی 116 شرکت کننده سالم در گروه سنی 18 تا 30 سال، این تاثیر را نشان داده است.

 

 

 

این داوطلبان 8 ساعت قبل از خواب را در معرض نور روشن و مصنوعی اتاق و یا در معرض نور ضعیف غروب قرار گرفتند. سپس هر 30 تا 60 دقیقه نمونه‌هایی از پلاسمای خونی این افراد جمع آوری شد تا میزان ترشح ملاتونین در هر یک از آنها اندازه گیری و مشخص شود.

 

 

 

ملاتونین هورمونی است که توسط غده صنوبری در مغز به هنگام شب ترشح می‌شود.

 

 

به گزارش هلت دیلی نیوز، ملاتونین چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند و همچنین در تنظیم فشار خون و دمای بدن نقش دارد. این بررسی‌ها نشان داد تماس با نور روشن چراغ اتاق قبل از رفتن به رختخواب دوره تولید ملاتونین را تا 90 دقیقه کاهش می‌دهد.

 

 

 

همچنین تماس با نور اتاق در ساعات معمول خواب تا 50 درصد عملکرد ملاتونین را سرکوب می‌کند. این تاثیرات منجر به اختلالات جدی در خواب می‌شود که حاصل آن بروز بیماریهای مهم و تهدید کننده مثل دیابت است.

 

 

این یافته حاصل تلاش متخصصان دانشکده پزشکی هاروارد و بیمارستان بریگهام و زنان در بوستون است که در مجله متابولیسم و غدد درون ریز شناسی بالینی منتشر شده است

 

---------------------

 

منبع : تاریخ : ۱۳۸۹/۱۱/۱۷ تعداد بازدیدکنندگان : 5275

مطالب مرتبط

برچسب ها

ارسال نظر

عنوان
متن
 
آمار بازدیدها

بازدید امروز : 3191
بازدید دیروز : 4386
بازدید این ماه : 69558
بازدید امسال : 1175390
بازدید کل : 33889597

نظرسنجی

سوالی برای نظر سنجی وجود ندارد
نظرات سایرین  |  آرشیو نظرسنجی

کلیه حقوق این سایت متعلق به گروه مهندس اردلانی می باشد.
طراحی سایت و بهینه سازی سایت هخامنش